Umor na kraju teškog radnog dana treba ukloniti ugodnim spavanjem. Ispravan položaj svih dijelova tijela tijekom odmora izravno je povezan sa zdravljem cijelog segmenta kralježnice i vrata maternice. Važnu ulogu ovdje igra jastuk, kojem se izboru mora pristupiti ekstremno dobro. O tome ovisi kvaliteta povratka sna i zdravstveno stanje. Najbolji ortopedski jastuci, o kojima će biti riječi u članku, omogućit će vam da svoj san učinite ne samo ugodnim, nego i stvarno korisnim.
Prednosti i nedostatci
Klasične opcije s raznim punilima postupno ustupaju mjesto ortopedskim jastucima. Moderni liječnici vide u tradicionalnim jastucima samo štete zdravlju. Međutim, kvalitetni jastuci su prilično skupi, pa mnogi još uvijek sumnjaju u izvedivost takve kupnje. Štoviše, izbor je vrlo velik i ljudi ne žele pogrešno izračunati konačnu verziju skupe akvizicije. Ali kvalitetan jastuk za spavanje može biti sjajna kupovina, koja će svoju visoku cijenu opravdati dugim razdobljem usluge i uistinu korisnim spavanjem.
Ključna prednost ortopedskog jastuka je ta što vam omogućava da zauzmete prirodan položaj glave i vrata tijekom dugog odmora. Ergonomski oblik duplicira zavoje tijela. Obično se sastoji od potkove, dva valjka i udubljenja za rame. Za ovaj proizvod potrebni su posebni materijali: lateks, poliuretanska pjena, poliester, polistiren. Odlikuje ih izdržljivost i čvrstoća.
Prednosti:
- eliminirati bolesti vratne kralježnice (osteohondroza, pomicanje kralježaka, bol i traume);
- Ne izazivajte alergijske reakcije, jer uopće ne nakupljaju prašinu;
- minimalizirati opterećenje kralježaka, normalizirati cirkulaciju krvi, opustiti mišiće vrata;
- ublažiti prehlade, povećati imunitet i spriječiti oticanje (odobrenje proizvođača magnetskih jastuka).
Nedostaci:
- loša ventilacija (samo nekoliko proizvođača može jamčiti dobru ventilaciju pribora za spavanje);
- neugodan miris (novi jastuk za spavanje može neugodno mirisati, posebno kod proizvoda od prirodnog lateksa, ali ako je ovo originalni proizvod, onda bi miris trebao nestati nakon nekoliko dana sna);
- potreba za navikavanjem (trebate se naviknuti na prijelaz s tradicionalnih na ortopedske mogućnosti; potonji se u početku mogu činiti previše teškim);
- visoka cijena.
Kriteriji za odabir ortopedskih jastuka
Prije svega, morate odlučiti o obliku, dimenzijama i sadržaju proizvoda za spavanje. Proizvođači nude pravokutne opcije u obliku vala, u obliku potkove i s udubljenjem ispod ramena. Široka ramena, na primjer, pristaju visoki jastuk. Ali ako je obrazac više stvar ukusa, tada je ispunjavanje vrlo važno za kvalitetan san. Također obratite pažnju na krutost posteljine.
Ako više volite spavati na boku, odlučite se za tvrđi proizvod. Ako je spavanje na leđima uobičajeno, preporučuje se srednje tvrd jastuk. Počivajući na trbuhu, mekani jastuk će biti ugodan. Koje su druge opcije popularne među ortopedskim proizvodima za spavanje?
- Od bambusa, Inovativne tehnologije čine ih mekanima i podatnima. Preporučuje se alergičarima.
- Heljda od heljde, Takvi jastuci poprimaju željeni oblik, tako da tijekom spavanja dobivate i akupresuru gornjeg dijela tijela.
- magnetski, Ovi modeli obećavaju oslobađanje uspavane osobe od napetosti i liječenje bolesti živčanog i endokrinog sustava.
- Sa efektom pamćenja, Porozna struktura proizvoda pruža potporu glavi i vratu. Dolazi do potpunog opuštanja u snu, što doprinosi dobroj cirkulaciji krvi.
- Lateks, Njihova struktura daje dobru elastičnost i izvrsnu propusnost zraka.
- Izrađena od poliuretanske pjene, Daju pravilnu potporu glavi i imaju dobru ventilaciju. Životni vijek ne manji od sedam godina.
Usput, ortopedski jastuci nisu samo ispod glave. Stvaraju razne mogućnosti za donji dio leđa, noge, za djecu, za putovanja i trudnice. Prije kupnje analizirajte marke proizvođača, jer najpopularnije tvrtke često cijene svoj ugled i pokušavaju proizvesti kvalitetan proizvod.
Top 10 najboljih proizvođača
Vrlo je važno ne pogriješiti u izboru, jer nekome treba visoki jastuk, nekome je neugodno spavati na velikom, a netko se želi osloboditi boli zbog osteohondroze. Postoji jastuk za svakog kupca sa specifičnim potrebama i preferencijama. Ocjena proizvođača najboljih ortopedskih jastuka za spavanje, prikazana u nastavku, omogućit će vam da donesete najracionalniju i promišljenu odluku.
10. IQ Sleep Grand Comfort
Prednosti | Rješava prirodni položaj glave i vrata, potiče cirkulaciju krvi u mozgu, ublažava naprezanje očiju, djeluje na pamćenje, ekološki je prihvatljiv, ne izaziva alergijske reakcije |
nedostaci | Novi proizvod može privremeno odavati neugodan miris. |
Izlaz | Neće zalutati, tijekom spavanja držat će glavu i vrat, pojedinačno će ponoviti zavoje vašeg tijela |
Oblik | tradicionalan |
Veličina | 60 × 38 × 12 cm |
Slučaj | Odvojiva futrola: 100% mikrovlakana Unutarnji poklopac: pjena s memorijom oblika |
punjenje | Ekološki gel peleti |
Težina | 1940. g |
Boja | bijela |
9. HoMedics
Prednosti | Ponavlja konture tijela, popravlja glavu i vrat za vrijeme spavanja, ravnomjerno raspoređuje pritisak, pokrov miriše na lavandu, potiče aktivnost mozga, krpelji i drugi mikroorganizmi se ne pojavljuju |
nedostaci | Treba se naviknuti na krutost |
Izlaz | Jastuk će vam pružiti kontinuiran i miran san, ublažit će stres i anksioznost |
Oblik | tradicionalan |
Veličina | 70 × 40 × 18 cm |
Slučaj | 100% poliester |
punjenje | 100% viskoelastična pjena |
težina dostave | 1335 g |
Boja | bijela |
8. IQ Sleep Original Soft
Prednosti | Pruža potpunu podršku mišićima vrata i ramena, poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu i sprečava parazite |
nedostaci | Novi proizvod može privremeno odavati neugodan miris, male veličine |
Izlaz | Pogodno za one koji više vole spavanje na leđima i boku |
Oblik | Oblik zavoja vrata sa jastucima jastuka |
Veličina | 30 × 50 cm |
Slučaj | Mikrofibra, 100% poliester |
punjenje | Poliuretanska pjena |
Težina | 80 g |
Boja | bijela |
7. Dargez "Toyama"
Prednosti | Stvara optimalnu potporu za vrat i glavu, opušta mišiće, sprečava bolesti koštano-koštanog sustava, omogućava cirkulaciju zraka |
nedostaci | Savijanje je pregloboko, bez efekta memorije |
Izlaz | Promiče zdravo opuštanje i ugodan san. |
Oblik | S dva valjka, dužine 10 i 13 cm |
Veličina | 33 × 53 cm |
Slučaj | Pamuk 50%, PE 50% |
punjenje | Poliuretanska pjena |
Težina | 350 g |
Boja | Bež |
6. Primavelle La Vita
Prednosti | Ublažava bolove u leđima i vratu, hrkanje i jutarnju nelagodu, ima ljekovit učinak, snižava krvni tlak i ublažava umor |
nedostaci | Ne možete sami prilagoditi visinu |
Izlaz | Jastuk će osigurati ugodan san i u vrućem i u hladnom vremenu, pogodan za osobe koje pate od alergija |
Oblik | tradicionalan |
Veličina | 40 × 60 cm |
Slučaj | Saten |
punjenje | Heljda od heljde |
Težina | 2820 g |
Boja | bijela |
5. ORMATEK Svjetlo
Prednosti | Napravljen od ekološki prihvatljivog materijala, brine za pravilan položaj glave, smanjuje napetost mišića, hipoalergen je, savršeno održava oblik |
nedostaci | Mala veličina |
Izlaz | Omogućuje vam da se potpuno opustite i uživate u ugodnom boravku |
Oblik | ergonomski |
Veličina | Visina 10-12 cm, 50 × 37 cm |
Slučaj | 100% pamuk, visoke čvrstoće |
punjenje | Ormafora (elastičan i elastičan) |
Boja | bijela |
4. TRELAX Respecta
Prednosti | Ima efekt pamćenja za individualni pristup obrascima klijenta, kontrolira ispravan položaj tijela, smanjuje bol, vraća mišićni tonus |
nedostaci | Postojan miris na početku upotrebe |
Izlaz | Omogućuje brzo spavanje i zdrav i ugodan san u bilo kojem položaju |
Oblik | Anatomski oblik prateći zavoje vrata |
Veličina | 60 × 38 cm |
Slučaj | 100% pamuk |
punjenje | Viskoelastična poliuretanska pjena sa ionima srebra |
Boja | bijela |
3. Tempur sonata
Prednosti | Možete odabrati veličinu i za adolescente i za žene i muškarce, uklanja glavobolju i nelagodu u vratnoj kralježnici |
nedostaci | Visoka cijena |
Izlaz | Vrlo mekan i ugodan materijal pružit će dodatnu udobnost i dobru podršku području glave, vrata i ramena tijekom noćnog i dnevnog odmora u bilo kojem položaju tijela. |
Oblik | ergonomski |
Veličina | 40 × 60 cm, visina 11 cm |
Slučaj | 99% poliestera, 1% elastana |
punjenje | Memorialform |
Boja | Bijela, u kontaktu s kisikom, može oksidirati i promijeniti boju |
2. Christian Fischbacher
Prednosti | Potpuno je siguran za upotrebu i ne uzrokuje alergije, dobru kvalitetu korištenih materijala |
nedostaci | Visoka cijena |
Izlaz | Oblik jastuka omogućuje vam da se oslobodite stresa u stolici za računalom. Samo je trebate staviti ispod donjeg dijela leđa, vrata ili ramena, ako je potrebno, ispod koljena, nogu ili ruku. |
Oblik | Valjak |
Veličina | 15 × 40 cm |
Slučaj | 100% pamuk |
punjenje | 60% dolje, 40% perje |
Težina punila | 300 g |
Boja | bijela |
1. HUKLA Physio Comfort
Prednosti | Hipoalergeni, udobni, visokokvalitetni materijali daju pravu potporu vratnim kralježnicama |
nedostaci | Ponekad prilikom naručivanja morate dugo čekati na punjenje skladišta ovim proizvodom zbog velike potražnje |
Izlaz | Elastični jastuk prilagođava se obliku vaše glave, pruža vam bezbrižan san i odlično raspoloženje |
Oblik | klasik |
Veličina | 42 × 74 cm, visina 12 cm |
Slučaj | mikrovlakana |
punjenje | Hipoalergena vlakna |
Boja | bijela |