Najčešći hladni mitovi obično zvuče na sljedeći način: skice, hladni vjetrovi, nepravilna odjeća - to su glavni razlozi za razvoj SARS-a. Došlo je vrijeme da se razriješe sve ove predrasude koje nisu potkrijepljene znanstvenim činjenicama!
Predstavljamo prvih 10 najpopularnijih zabluda vezanih za prehladu zbog kojih ne možete samo pogoršati tijek bolesti, već i dobiti „hrpu“ komplikacija.
10. Prehlada se ne može liječiti
U prosjeku, glavni simptomi akutnih respiratornih virusnih infekcija kod bolesne osobe traju oko 3 dana, ali ako računate na činjenicu da će tijelo pobijediti bolest samostalno, tada možete povećati razdoblje bolesti na mjesec dana ili još gore - izazvati pojavu komplikacija. Ako se pojave simptomi poput nedostatka daha ili nedostatka daha, onda je to pravi razlog za hitno traženje liječničke pomoći.
9. Uz prehladu trebate samo leći
Dugo spavanje može dovesti do stvaranja zagušenja dišnog sustava i udova. Nesumnjivo je da se tijekom bolesti morate pridržavati određenog umjerenosti u pitanju tjelesne aktivnosti, ali ne trebate se potpuno pretvoriti u nepomično tijelo dok posljednji simptom ne nestane.
8. Prehlada se možete riješiti u samo dan
Postoji kategorija ljudi koja iskreno vjeruje da ako popijete šok dozu lijekova, možete prevladati prehladu u samo jednom danu. A ovo je prilično opasna zabluda. Svakom tijelu u kojem se nastanio nesretni SARS virus treba vremena da se oporavi. Ako je pacijent prepun dovoljno jakih lijekova s nizom nuspojava koje samo smanjuju ozbiljnost simptoma, tada možete stvoriti ozbiljan teret za njegov kardiovaskularni sustav. Rezultat takvog liječenja može biti značajno poljuljano zdravlje. Osim toga, ako premašite dozu takvog bezopasnog lijeka kao što je paracetamol, možete izazvati zatajenje jetre u sebi.
7. Prehlada se ponekad pretvara u gripu
Prehlada i gripa nastaju kao posljedica infekcije ljudi različitim vrstama virusa, tako da prva bolest ne može napredovati do druge.
Kad se osoba samo razboli, ne može uvijek vidjeti razliku u glavnim manifestacijama ove dvije bolesti. Kao što slijedi, možete shvatiti da imate prehladu, a ne gripu. Prvo, hladnoća se počinje manifestirati postupno. Njegova je karakteristika postupno povećanje simptoma kao što su grlobolja, curenje iz nosa i vrućica. Gripa, naprotiv, počinje brzo i očituje se teškim simptomima. Drugo, kihanje je zaštitni znak prehlade. Ako se zarazite gripom, ovaj se simptom neće pojaviti.
6. Mora biti gotov do kraja
Preostali kašalj i curenje iz nosa mogu se pojaviti najviše mjesec dana, stoga ne čekajte dok apsolutno svi simptomi prehlade ne nestanu. Ako svoje dobrobit procijenite kao zadovoljavajuće, tada se vrlo dobro možete vratiti normalnom načinu života.
5. Obična prehlada može se izliječiti antibioticima.
Antibiotici su dizajnirani za borbu protiv bakterija. Protiv virusa koji imaju malo drugačiju strukturu oni su nemoćni. Uz to, upotreba takvih lijekova s ARVI ne samo da neće biti korisna, već će biti i štetna: manifestacije prehlade neće nestati, a patogeni patogen će ostati u vašem tijelu.
Zapamtiti! Ne možete uzimati antibakterijske lijekove "nasumično" bez preporuke liječnika. Rezultat takvih eksperimenata sa zdravljem bit će upravo suprotan: naštetiti ćete imunitetu, slabeći tako tijelo i dajući virusu „zeleno svjetlo“. Osim toga, čestom primjenom antibiotika povećava se rizik da im oni zaista neće pomoći u pravo vrijeme, jer će bakterije jednostavno postati imune na njih.
4. Obična prehlada nije razlog za odlazak na bolovanje
Mnogi od nas, posebno stanovnici zemalja bivšeg Sovjetskog Saveza, preuzeli su za nas naviku stoičkog iskustva akutnih respiratornih virusnih infekcija, kako kažu „na nogama“, a da ne napuštamo svoje radno mjesto. Neki čak iskreno vjeruju da ako ne prepoznate činjenicu da imate prehladu, bolest će se mnogo brže povući. U stvarnosti se postupak oporavka u ovom slučaju samo povlači i postaje složeniji.
Najprikladnija odluka u ovoj situaciji bila bi korištenje bolovanja barem prva 1-2 dana, a nakon toga možete se vratiti izvršavanju svojih dužnosti. Osim toga, ako se na poslu pojavi na nezdrav način, hladna osoba je prijetnja kolegama, tako da sjedenje kod kuće najoštriji trenutak prehlade nije njegovo povlašteno pravo, već sveta dužnost.
3. Ako se na ulici pojavite mokrih glava, zasigurno ćete se razboljeti
To je vrlo česta zabluda, apsolutno neistinita. Zapamtite, postoje samo 3 mehanizma zaraze virusnom infekcijom: zračna, zračna i kućna. Međutim, hipotermija može "izbaciti" vaš imunološki sustav, čineći tako tijelo osjetljivijim na patogene mikroorganizme. Stoga, još uvijek ne vrijedi još jednom testirati svoj imunitet na snagu, riskirajući svoje zdravlje.
2. Podhlađivanje izaziva prehladu
Glavna prilika da se "prehladite" je "puštati" virus u svoje tijelo. A njega apsolutno ne zanima jesi li obučeni toplo ili ne. Stoga sve ove nevolje, koje su ljudi stoljećima usmjeravali u vjetar i propuhe, nemaju znanstveno opravdanje.
Ako ste odlučili da definitivno dobijete SARS nakon što ste se morali smrznuti, trebali biste znati da su to nerazumne pretpostavke koje nemaju nikakve veze sa stvarnošću. Jedino na što hladni vjetar može utjecati je stupanj vlage u vašim sluznicama. Ako su previše suhi, tada će patogenu biti puno lakše prodrijeti u ljudsko tijelo.
1. ARVI možete dobiti samo jednom u sezoni
Ta je izjava istodobno istinita i lažna. S jedne strane, ljudsko tijelo je u stanju razviti imunološku obranu protiv vrste virusa od koje je osoba već oboljela, tako da je u ovom slučaju vjerojatnost da će se opet zaraziti istim virusom svedena na nulu.
No treba imati na umu da znanost poznaje dvjesto vrsta virusa koji uzrokuju SARS, pa kad jednom prehladite jednom uzrokovanu određenom vrstom patogene mikroflore, nemojte misliti da ste sada zaštićeni od drugih oblika patogenih uzročnika.