Roditelji i ostala rodbina ne biraju se. Oni su premali ili slabi da bi se sami brinuli.
Ali toksični roditelji mogu biti opravdani. Možda su i sami nekada odrasli u sličnoj atmosferi i sada nesvjesno kopiraju ponašanje svojih roditelja. Ili se jednostavno ne znaju ponašati ispravno, jer nisu imali pozitivan primjer pred očima.
Malo je vjerojatno da će netko svjesno upropastiti život svoje djece. Ispraviti prošlost neće uspjeti. Ali važno je ne postati sam otrovan roditelj, već i zaštititi svoje granice čak i u odrasloj dobi.
10. Zajmoprimci
Takvi roditelji stalno donose odluke umjesto svog djeteta. Kažu mu s kim da se sprijatelji, gdje da studira ili radi, s kim se udati itd. Lako može čitati dnevnik djeteta, s autsajderima raspravlja o nekim osjetljivim pitanjima.
Djeca se pokušavaju odvojiti od takvih roditelja što je brže moguće. Čim se ukaže prilika, oni odlaze od kuće, idu na sveučilište ili odabiru posao u drugom gradu.
Da biste se suprotstavili roditeljskim zahtjevima, morate raditi na samopouzdanju. Ako je vaša majka započela razgovor koji vam se ne sviđa, promijenite temu. Je li pojačala kritiku? Recite mi izravno da vam je ugodno takvo stanje i da biste sada željeli razgovarati o drugoj temi.
9. Pritisnite krivnju
Toksični roditelji uvijek krive dijete. I taj osjećaj krivnje nameće se njemu jer je takvom osobom lakše upravljati. Djeca se osjećaju kao vječni dužnici.
Roditelji stalno ističu koliko su učinili za dijete, koliko su se žrtvovali za njega. I, manipulirajući osjećajem krivnje, oni zahtijevaju potpunu pokornost od njega.
Zrela djeca zaboravljaju svoje interese, gube vlastito „ja“, vraćajući taj loš dug.
Zapamtite da niste ni za što krivi. Isključite gumb za grešku. Ako vas netko pokušava kontrolirati, nemojte reagirati.
8. Vječna djeca
Obitelj nije samo skupina ljudi ili bliskih prijatelja. Odrasli ne samo da pružaju djeci, već se i sami bave svim problemima, štite djecu od raznih nevolja.
Nemoćni i neodgovorni roditelji postaju toksični. Zbog njih je dijete prisiljeno brže odrasti, jer postavljaju svoje probleme na njegova krhka ramena.
Djeca nisu dadilje za mlađu braću ili sestre, ne trebaju slušati otkrivenja o financijskim poteškoćama ili o osobnim problemima majke.
Mlađi članovi obitelji trebali bi imati neke odgovornosti, ali oni se ne mogu preopteretiti. Djeci je korisno hodati, igrati se s prijateljima itd.
7. Savršenstvo
Otac i majka uspješni su ljudi, mogli su mnogo postići u životu. I to bi bilo dobro da nije jedno "ali".
Dijete mu je sugerisano ili je sam vjerovao da njegovi roditelji sve razumiju bolje od njega, oni su i pametniji i ljepši. Protiv njihove pozadine, on se osjeća bezvrijednim i bezvrijednim.
Nije potrebno uništavati pijedestal na koji ste stavili svoje roditelje. Bolje je ići drugim putem: razvijati sebe.
Mentalno se zaštitite od drugih, pronađite svoje snage i slabosti. Napišite što znate učiniti dobro. A onda gradite svoj život, bez vanjskog utjecaja.
6. Pijani roditelji
Dijete koje odraste pored alkoholičara stalno je napeto. Teško mu je izgraditi bilo kakav odnos, ne samo ljubazan, već i prijateljski. Raste hipergovorno i nesigurno.
Zaokupljeni problemima supružnika, majka ne obraća pažnju djeci, često su prepušteni vlastitim uređajima. Nikoga ne zanimaju njihovi uspjesi u školi, hobiji, pa čak i je li dijete jelo ili ne.
Nemojte sebe kriviti za ono što se dogodilo u vašoj obitelji, čak i ako su vas roditelji uvjerili u suprotno. Razgovarajte s obiteljima gdje je sve u redu. Ne ponavljajte roditeljske pogreške.
5. Vječni roditelji
Obično odrasli djecu pripremaju za neovisan život. No, iz ove kategorije otrovnih roditelja jasno se vidi kako će oni stalno patronirati svoje „dijete“, bez obzira koliko mu je godina.
Oni su spremni oprati njegove stvari, očistiti kuću i učiniti sve što se odrasli muškarac ili žena moraju sami nositi. Takvi ljubazni roditelji svojoj djeci pružaju "uslugu", jer odrastaju potpuno neovisni i bespomoćni.
Ako se prepoznajete, napravite popis onoga što želite sami upravljati. Učite i osjećajte se snažno i samouvjereno. A onda obavijestite svoje roditelje da biste sve to voljeli raditi sami. Vjerujte mi, bit će im drago što ste napokon sazreli.
4. ponižavajući
Dijete neprestano čuje kritiku. Vrijeđaju ga, često ga ismijavaju, uzimaju uvredljive nadimke. I sve je to opravdano činjenicom da ga na ovaj način pripremaju za oštru stvarnost.
Ovaj stav ostavlja duboke emocionalne ožiljke, utječe na djetetovo samopoštovanje. Djeca odgajana u takvim obiteljima mogu imati suicidne sklonosti.
Kada komunicirate s takvim roditeljima, razgovor možete završiti u bilo kojem trenutku. Pokušajte ne odgovarati na uvrede, ne prepuštajte se emocijama, odgovarajte monosilno. Tada će shvatiti da njihove riječi nisu dosegle cilj.
3. Duhovi
Ne, ti roditelji nisu umrli, živi su, zdravi, ali lepršaju u blizini poput duhova. Oni nisu u blizini ili im nije dostupan psihološki. Takvi roditelji ne pokazuju nikakvo zanimanje za svoje dijete, ravnodušni su prema njemu, iako izvana mogu prikazati prijateljstvo ili ozbiljnost.
Ne zaboravite da ne možete drugu osobu voljeti i provoditi vrijeme s vama. Pa, ako postoji neko ko se želi pobrinuti za vas.
Često ta djeca odrastaju previše neovisno, ne pokazuju emocije, ali mogu postupno rastopiti srce. Da biste to učinili, možete se zamisliti s roditeljima koji su zamišljeni, obdariti ih najboljim osobinama: voljelim, veselim, smirenim itd.
A onda ponovite sebi fraze koje bi ovi roditelji mogli izgovoriti, na primjer, "Spreman sam vas pažljivo slušati, sve mi je vrijeme na raspolaganju".
2. Roditelji narcis
Odmah su podigli šipku, djetetu su dali do znanja da od njih očekuje samo najviše rezultate. Sva djetetova postignuća uzimaju se zdravo za gotovo. A ako je negdje učinio nešto krivo, dijete će biti poniženo, devalvirajući komentare.
Ne slušajte što narcisoidni roditelji kažu, nije važno jesu li vas prezirali ili hvalili. Ne raspravljajte se s njima i ne uvjeravajte.
Pretvarajte se da se slažete sa svime, ali neka sve prođe. Branite svoje granice, čak i ako se odupiru.
1. Perfekcionisti
Oni su postigli veliki uspjeh na poslu i namjeravaju od svog djeteta napraviti stvarno savršenstvo. Prebacuju svu odgovornost za stabilnost u obitelji na ramena djeteta i ujedno odbacuju sav stres koji dobiju na poslu.
Takvi roditelji često postavljaju nedostižne ciljeve svojoj djeci, očekuju od njih ono što djeca još ne mogu. Ne razumiju da je dijete još malo, da nema životno iskustvo.
Zahtijevajući savršen rezultat od njega, oni samo pridonose nastanku strahova. Djeca misle da to ne mogu i prestaju raditi bilo šta.
Zapamtite da nikome ne smijete ništa dokazati. Ako radite ono što volite, uspjeh će sigurno biti, a sva poniženja i prijekora već su u prošlosti.