Iz djetinjstva znamo da je bolje držati se podalje od droge. Oni izazivaju ovisnost. Ali mnogi ljudi ne znaju da su droge daleko jedino što može izazvati ovisnost. Najčešći proizvodi za nas također mogu izazvati nezdravu ovisnost. Djeluju na tijelo kao kemijske i opojne tvari.
Kao rezultat toga, postajemo fizički i psihološki ovisni o određenim namirnicama koje i dalje jedemo svaki dan. Doista, ponekad naša ruka poseže za staklenkom sode ili hrskavim čipsom. TheBiggest vam predstavlja deset proizvoda koji mogu postati ovisni, ponekad jednako ovisni kao i lijekovi.
1
Keksi
Jedenje velike količine kolačića može biti navika, ali može biti i posljedica ovisnosti. Profesor Jamie Honohan s koledža u Connecticutu u jednoj je svojoj studiji ubrizgavao štakorima grupe morfija, kokaina i jednostavne fiziološke otopine. Zatim je životinje smjestio u jednostavan labirint, na dva izlaza, na kojem su bili Oreo kolačići i jednostavna torta od riže.
Nakon opažanja primijetio je da su se svi štakori preselili u područje s kolačićima. Životinje su rado pojele krem punjenje. Međutim, bili su vrlo uzbuđeni.
Nakon testa profesor je provjerio proteine i mozak životinja na sadržaj različitih tvari. Otkrio je da je područje mozga, poznato kao "centar za užitak", veoma uznemireno kod štakora nakon što je pojelo kolače. Ovaj učinak bio je usporediv s učinkom lijekova.
2
Sladoled
Sladoled utječe na područje mozga na koje utječu lijekovi. Da biste postigli učinak uzbuđenja, morat ćete pojesti veliku porciju sladoleda. Prestanak jedenja sladoleda pada u istu depresiju kao i ovisnici o drogama.
Eric Stis i Kyle Burger s Instituta u Oregonu proučavali su učinke sladoleda na ljudski mozak. Odabrano je 150 adolescenata. Pokazan im je valjak za sladoled kako bi izmjerili njihovu težinu prije nego što dobiju pravi sladoled.
Kao rezultat toga, primijećeno je da adolescenti koji su jeli puno sladoleda prije nisu snažno reagirali na proizvod. Bilo im je potrebno više sladoleda da bi postigli efekt užitka. U adolescenata koji neko vrijeme nisu pili sladoled, reakcija je bila potpuno drugačija. Povećali su aktivnost i ekscitabilnost, što je rezultat izlaganja centru za užitak.
3
Meso
Meso sadrži životinjske proteine i masti, koji su neophodni čovjeku. Za ljude koji žive u oštrim klimama, jedenje mesa je čak od vitalne važnosti. Ali, uz potrebu, može biti i ovisnost.
Meso sadrži hipoksantin. Učinak ove tvari usporediv je s učinkom kofeina. To nas smiruje i čini da se osjećamo zadovoljni. Ljudi žude za mesom ako ga već dugo nisu jeli. U ustajalom mesu sadržaj hipoksantina je još veći. Možda zato mnogi ljubitelji odrezaka vole "zrelo" meso.
Meso sadrži i druge tvari koje mogu izazvati ovisnost. To su inozin i gvanilna kiselina. Njihov učinak sličan je hipoksantinu. Sve je složeno s činjenicom da su ovisni o ovim tvarima, morat ćete svaki put pojesti više mesa da biste dobili zadovoljstvo.
4
Pšenica
Možda zvuči paradoksalno, ali pšenica je hrana koja izaziva ovisnost. Mnogi to jednostavno ne primjećuju. Pšenica sadrži veliku količinu glutena. Mnogi proizvođači pišu na pakiranju bez glutena, što je samo reklamni potez. Međutim, sa ili bez glutena, ne preporučuje se jesti velike količine pšenice.
Činjenica je da u naše vrijeme pšenica uopće nije ista. Suvremene kulture uglavnom su genetski modificirani proizvodi. Pšenica se sa sigurnošću može nazvati mutantom. Sadrži veliku količinu škroba, glutena i proteina.
Oni se razgrađuju na polipeptide koji se jednostavno vežu za receptore u mozgu. Polipeptidi također ulaze u krvotok. Sada se takve tvari nazivaju glutenomorfini. Naziv je izveden iz riječi "gluten" i "morfij".
Pšenični ovisnici vole uživati u slatkim pšeničnim proizvodima, kolačima, pecivima i drugim pecivima. Ovisnost o pšenici se čak liječi zajedno s opojnim drogama, upotrebom lijekova poput naloksona, koji se koristi u liječenju ovisnosti o drogama. Pored ovisnosti, uporaba pšenice može uzrokovati pretilost, rak, bolesti kardiovaskularnog sustava i druge poremećaje.
5
Sir
Sir je ujedno i hrana koja nas zarobljava. Sastojak je u mnogim nezdravim namirnicama, poput pizze ili cheeseburgera. Možda ih zato toliko volimo. Sir sadrži molekule kazomorfina i opijatnih kazeina.
Casomorphini su produkt kazeina. Djelovanje ovih tvari slično je djelovanju morfija. Djeluju na određene receptore u mozgu, proizvodeći dopamin. Tako i lijekovi.
6
Šećer
Šećer može biti koristan, a može biti i vrlo štetan. Sve ovisi o količini njegove uporabe. Šećer je također ovisnik. Znanstvenici sa Sveučilišta u Queenslandu otkrili su da šećer utječe i na tijelo poput kokaina. Kofein potiče rad B-dopaminskih receptora i uzrokuje adrenalne učinke zbog blokiranja adenozina.
Ovisnik o šećeru dobiva manje dopamina svaki put u odnosu na konzumirani šećer. Zbog toga jede više hrane koja sadrži šećer. Zbog nedostatka dopamina, ovisnik o šećeru također je depresivan, poput običnog ovisnika koji nije primao drogu.
Dr. James Dinicolantonio proveo je istraživanje na štakorima. Prvo su im dali kokain, a zatim šećer. Štakori su odmah prešli na šećer, postižući isti učinak. Ovisnost o šećeru pokazuje i činjenica da liječnici preporučuju uzimanje lijeka vareniklin, koji se koristi uglavnom za prestanak pušenja kao zamjenu za nikotin. No TheBiggest ne preporučuje uzimanje ovog lijeka zbog njegovih negativnih nuspojava.
Mnogi se znanstvenici ipak slažu da je ovisnost o šećeru više bihevioralna nego psihološka. Jednostavno volimo ukusnu i slatku hranu. Zapamtite da konzumiranje velike količine šećera može uzrokovati mnoge zdravstvene probleme.
7
Kava
Količina kave konzumirane u Sjedinjenim Američkim Državama premašuje količinu konzumirane u bilo kojoj drugoj zemlji na svijetu. Dnevno prosječni Amerikanac popije tri šalice kave. Ovdje se ne računaju drugi štetni proizvodi poput sode i energije. To je možda posljedica ovisnosti o kofeinu.
Kofein sadržan u kavi prepoznat je kao najrasprostranjenija droga na svijetu. Njegova uporaba također uzrokuje oslobađanje dopamina u krvi. Osjećate se zadovoljno kao nakon uzimanja droga. Utvrđeno je da je kofein prava ovisnost.
8
Gazirana pića
Neki ljudi ne mogu živjeti bez limenke Coca-Cole i Pepsija, jer ova pića sadrže i kofein. Ovisan je o ovim proizvodima. Čak i bez upotrebe kave, i dalje dobivate kofein kroz takve proizvode.
Kofein ulazi u krvotok i narušava djelovanje adenosinskih receptora. Usporavaju živčane stanice u mozgu da budu mirne. Receptori ne blokiraju živčane stanice, što dovodi do oslobađanja adrenalina i dopamina. Dakle, tijelo djeluje u trenutku opasnosti ili straha. Shvativši da nema opasnosti, tijelo opet blokira stanice, pa trebate popiti još više pića kako biste stekli zamišljeni naboj vitalnosti. Osim kofeina, takva gazirana pića sadrže i mnoge druge štetne tvari, poput šećera, fosforne kiseline, karamele i drugih.
U jednostavnoj limenci Coca-Cole otopi se 10 žlica šećera. Takva se doza može usporediti s eksplozijom bombe. Kao rezultat, to uzrokuje dijabetes i druge probleme. Za probavu fosforne kiseline naše tijelo koristi kalcijev fosfat koji uzima iz kostiju. Drugim riječima, Coca-Cola postupno luči kalcij, čineći naše kosti krhkim.
9
Čips
Ako smo otvorili vrećicu s čipsom, onda ih prestati jesti vrlo je teško. Zaustavljanje nije moguće. Zašto se ovo događa? Naravno, krumpir sam po sebi nije ovisnost, ali dodaci - da. Proizvođači obilno isporučuju čips s raznim pojačivačima ukusa i mirisa kako bi odgovarali našim receptorima. Mozak uživa u tako vedrim ukusima, koji su, u stvari, samo lutka.
Učinak čipsa može se usporediti s učinkom lijekova na naše tijelo. Doktor Tony Goldstone sa Sveučilišta u Londonu proveo je studiju koja je pokazala da slika čipsa uzbudljivo djeluje na dijelove mozga koji stimuliraju ovisnike i alkoholičare.
Savjetujemo vam da pročitate: 10 činjenica o proizvođačima hrane i pića koji su osvojili cijeli svijet.
10
Čokolada
Čokolada također uzbuđuje naše receptore i proizvod je ovisnost. Sadrži različite tvari, uključujući šećer i kofein. Enkefalin i teobromin koji se nalaze u čokoladi imaju stimulativan učinak, uzrokujući širenje krvnih žila i pad pritiska. To stvara učinak opuštenosti i zadovoljstva. Jesti pravu čokoladu nije tako loše, ali to trebate učiniti umjereno.
🍄
Zaključak
Naš popis uobičajenih proizvoda koji mogu biti ovisni, sličan ovisnosti o drogama, priveo se kraju i tome je došao kraj. Koji su drugi proizvodi, prema vašem mišljenju, vrlo ovisni? TheBiggest će rado čitati vaše komentare.
Autor: Altenko Sergey