Stanje cijelog organizma ovisi o pravilnom funkcioniranju crijeva. Sljedeći simptomi mogu ukazivati na probleme s crijevima.
10. Koža je izblijedjela, pojavili su se osipi, iritacije i akne
U ljudi postoji stalan proces stvaranja metaboličkih produkata. Neki od njih su toksični. Postoji sustav koji ih uklanja kroz posebne organe i kroz kožu. Kada se sve ove otrovne tvari neutraliziraju, osoba se osjeća dobro i izgleda sjajno. Ako se previše njih nakuplja, na primjer, zbog kroničnog opstipacije, koža postaje mrljasta i na njoj se stvaraju bore. Pojavi se nezdrava koža, krugovi ispod očiju, koža postaje upaljena, prekrivena aknama.
9. Na jeziku se pojavio plak, neugodan miris osjeća se iz usta
Zdrava osoba ima blijedo ružičasti jezik, na njenoj površini može se naći prozirni bijeli premaz koji se lako briše četkicom za zube. Zbog disbioze pojavljuje se bijeli premaz, ponekad s žutim nijansama. Lako se čisti, ali nakon nekog vremena kada se ponovo pojavi, može se položiti u debelom sloju. Jedan od simptoma ove bolesti je halitoza, tj. loš dah. Osoba sama to možda ne osjeća.
8. Problemi s pamćenjem, smanjena koncentracija
U našem je tijelu sve povezano. Pamćenje, brzina moždane aktivnosti izravno ovisi o tome dobivamo li nam potrebne hranjive tvari. Konstantno ažuriramo stanične strukture, a to se događa zbog onih komponenti koje ulaze u naše tijelo. I crijeva su odgovorna za raspad hrane. Ako ne djeluje kako bi trebalo, tijelo ne prima građevni materijal koji mu je potreban, a to utječe na njegovo dobrobit, zbog čega može doći do problema s pamćenjem i drugih promjena.
7. Periodično muče glavobolje
Zbog kroničnog opstipacije počinju glavobolje koje imaju pulsirajući, prigušeni karakter. Toksini koji se nakupljaju u crijevima prodiru u krvotok, a zatim se šire po cijelom tijelu. Djeluju na živčane završetke meninga, izazivajući osjećaj boli.
6. Teško je zaspati, ali ni nakon dugog sna umor ne odlazi
Izmet zbog konstipacije zadržava se u tijelu i nastavlja se razgraditi. Toksini ulaze u krvotok, što izaziva intoksikaciju tijela. Zbog toga pacijent ima glavobolju, bolestan je, ima slabost i pospanost, a temperatura može porasti.
5. Kosa je postala suha i krhka, a nokti ispucali
Zbog bolesti gastrointestinalnog trakta, poremećena je apsorpcija elemenata u tragovima i određenih vitamina. To se odražava na stanje kose, ona postaje suha i krhka. Disbakterioza također utječe na stanje kose. Blagotvorne bakterije štite crijeva od štetnih mikroba. Ako se njihov broj smanji, toksina postane više, oni ulaze u krvotok. Folikuli dlaka se hrane i rastu, dobivajući potrebne tvari iz krvi. Ne mogu ali ne reagiraju na toksine. Zbog prisutnosti štetnih tvari, kosa postaje krhka, tanka i ispada. Nokti počinju eksfolirati zbog nedostatka proteina, niza elemenata u tragovima. Taj nedostatak mogu uzrokovati neuravnotežena prehrana i gastrointestinalne patologije.
4. Osoba postaje previše emocionalna, teško se nositi sa stresom
Zbog činjenice da se hrana slabo apsorbira, nedostaje minerala i vitamina. To se odražava na proizvodnju hormona, uključujući serotonin, dopamin. To utječe na ponašanje osobe, postaje mu teško kontrolirati svoje emocije. Može biti agresivan, raspoložen i razdražljiv. Najmanji stres može ga izbaciti iz ravnoteže.
3. Znojenje, neobičan miris znoja - jače i kiselije
Kada se izmet nakuplja u crijevima, tijelo je prisilno raditi u pojačanom načinu rada. On treba izbaciti nakupljeni otpad iz tijela, tj. trošiti puno energije. To se odražava na proces termoregulacije, pojavljuje se pojačano znojenje. Također se mijenja miris znoja. Znoj je neophodan kako bi se uklonile soli, toksini. Ako ima previše toksina, miris znoja postaje kiselkast. Sa konstipacijom, kao što znate, počinje intoksikacija tijela, povećava se količina toksina.
2. Tijekom stresa u trbuhu osjeća se nelagoda
Različiti psihološki poremećaji, uključujući depresiju, napade panike, stres mogu uzrokovati sindrom iritabilnog crijeva. Ovo je odstupanje u kojem je čovjekov gastrointestinalni trakt zdrav, ali pacijent osjeća bol, grčeve i može razviti zatvor ili proljev. Da biste se mogli nositi sa sindromom iritabilnog crijeva, morate slijediti dijetu, proći psihoterapiju, uzimati lijekove koje je propisao liječnik.
1. Osoba se osjeća slabo, često je bolesna
U zdravoj osobi bifidobakterije i laktobacili žive u crijevima. O njima ovisi ne samo probava, već i imunitet. Upravo su te bakterije potrebne za proizvodnju određenih vitamina i minerala. Zahvaljujući bifidobakterijama, sintetiraju se folna i nikotinska kiselina, vitamin K, grupe B, C. Mliječna kiselina potrebna je za apsorpciju vitamina D, kao i željeza, kalcija i fosfora. Korisne bakterije odgovorne su i za sposobnost ljudskog imuniteta da se odupire zaraznim bolestima. Stoga, s disbiozom, imunološki sustav slabi, osoba se počinje češće razboljeti, mogu se pojaviti komplikacije i bolesti postaju kronične. A to zauzvrat postaje uzrok slabosti, kroničnog umora.