Alergije utječu na mnoge ljude širom svijeta. Predstavljamo vam 10 najboljih najučinkovitijih lijekova protiv alergija.
10. Spavajte duže
Prema riječima stručnjaka, najveća koncentracija peludi u zraku, koji je najjači alergen, javlja se između 5 i 8 ujutro. U ovom trenutku, osobe s alergijom ne bi trebale izlaziti vani ili držati prozore otvorenima, inače će vam jutro pokvariti opsesivni svrbež u nosu i lakriminacija.
9. Antihistaminici
To je vjerojatno najučinkovitiji način za brzo uklanjanje glavnih simptoma alergija. Ta su sredstva dostupna u obliku tableta, injekcija, masti, gelova itd. Međutim, antihistaminike se ne smije koristiti bez prethodnog savjetovanja s liječnikom, jer kršenje režima primjene i doziranja lijeka može dovesti do neugodnih posljedica. Također biste trebali znati da zlouporaba antihistaminika smanjuje prirodne obrambene sposobnosti tijela, što sa svoje strane može štetiti zdravlju više od alergijske reakcije.
Važno je imati na umu da antihistaminici uzrokuju jaku pospanost, stoga ih se ne može uzimati tijekom upravljanja vozilom i obavljanjem poslova povezanih s koncentracijom pozornosti.
8. Čišćenje organizma
Često je uzrok alergija prekomjerna količina toksina i toksičnih spojeva u tijelu. Stoga oboljeli od alergije trebaju biti oprezni o stanju svog probavnog sustava, a u sezoni pogoršanja alergija (na primjer, tijekom razdoblja cvatnje biljke) preporučuje se uzimanje sorbenata koji pomažu u čišćenju crijeva od štetnih tvari.
7. Homeopatija
Službena medicina naziva homeopatiju pseudoznanošću i ne prepoznaje njezina sredstva kao način liječenja bolesti. Međutim, postoje mnogi pristaše homeopatije koji tvrde da ona može pomoći kod alergija.
Treba imati na umu da homeopatska terapija podrazumijeva dug tijek liječenja i korekciju prehrane. Pored toga, homeopatski lijekovi mogu uzrokovati pogoršanje simptoma u početnom razdoblju liječenja.
6. Isključivanje kontakta s alergenom
Najočitiji i najučinkovitiji način sprječavanja pojave neugodnih simptoma sijene groznice je sprečavanje kontakta s izvorom alergija. Stoga bi prva faza liječenja ove bolesti trebala biti usmjerena na prepoznavanje alergena. Ovaj postupak može biti vrlo težak i dugotrajan, ali bez toga neće biti moguće pravilno formulirati taktike učinkovitog liječenja.
5. Ispiranje nosa
Ako patite od sijene groznice, tada biste trebali redovito liječiti sluznicu nosnih prolaza. Na taj način očistite osjetljivo područje alergena (biljni pelud, čestice životinjske dlake, prašina itd.). Ovaj postupak je vrlo koristan ako nije moguće izbjeći kontakt s alergenom, na primjer, tijekom cvatnje amputa. Stoga stručnjaci preporučuju pribjegavati ispiranju nosa izotoničnim NaCl nekoliko puta dnevno, tako da se vaše stanje može značajno poboljšati.
4. Uklanjanje stresa
Nije ni čudo što kažu da su sve bolesti od živaca. U vrijeme stresa ili ekstremnog fizičkog stresa, ljudsko tijelo postaje osjetljivije na alergene. Stoga je kod pogoršanja alergija potrebno uložiti sve napore kako bi se izbjeglo emocionalno preopterećenje. Ako u praksi nije moguće slijediti ovaj savjet, onda je vrijedno pokušati ublažiti negativne učinke stresa što je više moguće. Da biste to učinili, možete posjetiti psihologa, kao i uzimati lijekove usmjerene na stabilizaciju emocionalne pozadine ili liječenje živčanih poremećaja.
Kao preventivnu mjeru za razvoj stresa, prije svega, morate naučiti tehnike opuštanja i dovoljno spavati.
3. Pijte puno
Alergijska reakcija uvijek uključuje intoksikaciju. Da biste ubrzali proces uklanjanja toksičnih spojeva iz tijela, trebate koristiti dovoljnu količinu tekućine. To je potrebno kako bi se smanjila ozbiljnost patoloških manifestacija alergija, uključujući glavobolju i opće nelagoda.
2. Posebne injekcije
Ako su se isprobale konzervativne metode bavljenja alergijama, a vaše se stanje samo pogoršava sa svakim napadom, tada ćete možda primijetiti posebne injekcije koje mogu suzbiti razvoj alergijske reakcije. Lijekovi koje dajete su male doze alergena i tako pomažu vašem tijelu da razvije imunološki odgovor na njihove učinke. Ova metoda ima mnogo toga zajedničkog s cijepljenjem.
Na sličnu metodu liječenja alergija obično se pribjegava ako sve ostale dostupne metode nisu donijele željeni pozitivni rezultat. Injekcije se trebaju raditi svakodnevno tijekom 6-12 mjeseci, a nakon tog razdoblja - 1 injekcija mjesečno.
Naravno, prilično je teško odlučiti se za takvu tehniku, međutim, za mnoge ljude koji periodično pate od ozbiljnih napada alergija, ovaj tretman može biti jedini način vođenja punopravnog načina života.
1. Jačanje imuniteta
Pojava alergije sama po sebi znak je kvara u imunološkom sustavu. Stoga je u cilju smanjenja rizika od razvoja alergijske reakcije ili smanjenja težine simptoma potrebno poduzeti određene mjere za jačanje imuniteta. Najjednostavniji i istodobno učinkovit način poboljšanja imunološkog sustava su redovita tjelovježba, zdrava prehrana, otvrdnjavanje i odbijanje štetnih ovisnosti.