Vjerojatno je teško pronaći osobu koja bi bila u potpunosti zadovoljna okolnom stvarnošću. Teško je ne primijetiti zlo i nepravdu s kojom se u ovom životu susrećemo na ovaj ili onaj način.
Ogorčeni smo, deprimira nas, ponekad nas čak i dovodi u očaj, ali samo se nekolicina odlučuje o bilo kakvim radnjama koje mogu nešto promijeniti. Ako vam je dosadilo biti zadovoljni položajem promatrača i odlučni ste u tome promijeniti ovaj svijet na bolje, ovaj vam materijal može biti koristan.
Predstavljamo 10 najboljih načina za dodavanje dobrote u vašu okolinu.
10. Radite ono što volite
Naravno, čast društveno korisnom radu je čast. Međutim, ako vam to osobno ne donosi zadovoljstvo, u jednom lijepom trenutku možete ga jednostavno ispustiti, bez obzira koliko je to važno za druge.
Kada osoba preuzme posao s ljubavlju, tada će to osjetiti oni koji će uživati u rezultatima ovog posla, a nije važno da li pečete kruh ili pomičete ulice - ovim pristupom uspjet ćete u bilo kojem poslu!
9. Ne bojte se ponovo zagrliti prijatelje
Vjerojatno znate da je dobra mačka lijepa za mačku. A ako dobru riječ prate prijateljski zagrljaji, tada će se učinak povećati desetostruko.
Ne bojte se činiti sentimentalnim ili previše otvorenim - život je prekratak da bi obuzdao nečije osjećaje i suzbio iskrene impulse zarad etiketa. Zagrlite onoga koji je u blizini, a možda će u ovom okrutnom svijetu barem na trenutak postati malo toplije.
8. Dajte savjet onima kojima je to potrebno
Preporuke bez unaprijed izrečenog zahtjeva zovu se prisila. Uravnoteženo mišljenje dobroćudne osobe koja se odlučila izraziti samo kad ga pitaju naziva se mudrim savjetom.
Ne oklijevajte pomoći praktičnim savjetima osobi koja se našla u teškoj situaciji, možda se ne usuđuje donijeti odluku bez vanjske podrške, što vam, u ovom slučaju, možete priopćiti.
7. Poštujte druge
Samo osoba koja poštuje druge može zaslužiti poštovanje. Pokažite svoje jednostavne stvari: sjednite u autobus starijoj osobi, ostavite napojnicu u kafiću, pozdravite susjede.
U isto vrijeme, ne biste trebali to raditi napregnuto, samo iz želje da ugodite. Svaki put pokušajte uživati u činjenici da biste mogli pružiti uslugu nekoj osobi ili samo dovesti ove vještine do automatizma.
6. Recite ugodne stvari drugima
Ovdje se ne radi o laskanju. Gotovo u svakoj osobi možete pronaći pohvalnu kvalitetu. Osim dobrog raspoloženja koje pružate nekome sa samo jednim komplimentom, na ovaj način razvijaćete i svoje osobne komunikacijske vještine.
5. Učinite mala dobra djela svakodnevno
Postoji mnogo načina da se svaki dan čini dobro. Na primjer, izgradite kućicu za ptice u svom dvorištu. Tako ćete spasiti ptice od gladi i dati pozitivan primjer drugima.
Također možete hraniti beskućnike ili ljude. Otkrijte živi li netko kome je potrebna pomoć u blizini. Možete kupiti lijek za samohranu baku ili samo pomoći u kućanskim poslovima majke s mnogo djece.
Možete i dobrotvorno raditi. Mislite li da su za to sposobni samo vrlo bogati ljudi? Nikako! Doprinos može biti vrlo skroman, glavna stvar je vaše sudjelovanje i ravnodušnost prema tuđoj potrebi.
Na kraju se sjetite narodne mudrosti: sa svijetom na vrvi - prosjačka košulja. Općenito, postoji puno opcija - postojala bi želja.
4. Mislite pozitivno.
Mnogi sretni ljudi svjesni su da su naše misli materijalne i zato se pokušavaju ne usredotočiti na negativno, već tražiti izgovor, čak i u teškoj situaciji, razmišljati o dobru.
Svaki neuspjeh doživljavaju ne kao još jedan razlog za prigovor na sudbinu, već kao korisno iskustvo koje im je pomoglo da postanu malo mudriji. Sretni ljudi sigurni su da će nakon crne trake doći bijela.
Čak i ako je to sada vrlo teško, morate se prisiliti da se prilagodite pozitivnom, a to će se zaista vrlo brzo pojaviti.
3. Iskreno se nasmiješite
Vjerojatno ste čuli da smijeh ili osmijeh produžuju život. Ali oni ne samo da mogu produžiti život, već i učiniti ga boljim.
Psiholozi preporučuju da se svatko od nas, ujutro prije odlaska iz kuće, nekoliko minuta stane pred ogledalo i samo nasmiješi našem razmišljanju.
Zahvaljujući ovoj jednostavnoj vježbi, možete biti optimistični za ostatak dana. Dobro raspoloženje je lako zaraziti sve oko sebe, samo se nasmiješiti i poželjeti dobro jutro.
2. Nemojte kriviti druge
Nema potrebe okrivljavati drugu osobu za ovaj ili onaj čin ako nemate podatke o svim okolnostima situacije. Ne možete sa sigurnošću znati koji su ga motivi potaknuli na takve postupke. Moguće je da ćete, ako se nađete u sličnoj situaciji, isto učiniti.
Nema potrebe žuriti da osudite svoje postupke ili misli. Dakako, konstruktivna samokritika će imati samo koristi, ali samosvještavanje je zanimanje koje je u potpunosti lišeno svakog značenja. To "jede" vašu energiju i ne doprinosi samo-poboljšanju.
Bilo bi mnogo korisnije gledati sebe što je moguće nepristrano, priznati svoje pogreške i ne počiniti ih u budućnosti.
1. Znati zahvaliti
Sposobnost da budete zahvalni vrlo je skupa kvaliteta. Uostalom, nezahvalna osoba nikada neće cijeniti ono što posjeduje, što znači da neće moći u potpunosti doživjeti radost, stoga će mu takvi pojmovi kao što su sreća i unutarnja harmonija uvijek biti tuđi.
Zahvalnost nije samo vježba u etiketu, to je na neki način potreba svake osobe. U trenucima izbavljenja iz neke opasnosti ili u radosnim životnim trenucima, kažemo: „Slava Bogu!“.
Podsvjesno hvalimo Svemogućeg za ono što nam se događa. To čine čak i oni od nas koji sebe ne smatraju vjernikom.
Ali trebate zahvaliti ne samo Bogu. Oni ljudi koji su nam bliski zaslužuju da nas njihova pažnja cijeni i cijeni, čak i jednom jednostavnom riječi: "Hvala vam."