Za postizanje svojih ciljeva nisu bitne samo težnja i velika snaga volje. Ovo je samoorganizacija.
Osoba koja ne može organizirati svoj život vjerojatno neće dostići određene visine u karijeri. Iako se ne radi samo o profesionalnoj strani života.
Svaki dan trebate izdvojiti vrijeme za komunikaciju s voljenim osobama, također ne zaboravite na sebe. Svi bi trebali biti sposobni biti sami sa sobom. Nažalost, nema 28 sati dnevno, ali možete naučiti držati korak sa svime.
Postoji mnogo načina za planiranje svog života. Vjerojatno ste čuli za upravljanje vremenom, najvjerojatnije ste čak primijenili ta pravila u praksi ili ste ih barem pokušali shvatiti.
Opet, većini ljudi dosadni članci i knjige dosaduju, a želja da nešto promijene u svom životu brzo nestaje.
Ako želite naučiti kako upravljati svojim vremenom, pročitajte naš članak. Ispod je 10 načina kako organizirati svoj život u tjedan dana.
Možete promijeniti sebe, svoj stav prema životu u najkraćem mogućem roku, a rezultat neće dugo doći. Zahvaljujući tim metodama postat ćete visoko učinkovita osoba.
10. Izvršite proljetno čišćenje
Možda će ovaj savjet nekoga razočarati, dosadno je započeti novi život banalnim čišćenjem. Nemojte to zanemariti. Za početak, sjetite se koliko vremena provedete u potrazi za izgubljenom stvari: odjećom, ključevima, novčanikom, kozmetikom.
Neorganizirani ljudi obično otkriju prije odlaska da im je nestala omiljena košulja ili je čak nestala i druga čizma. O sitnicama, poput dnevnika ili crvenog ruža, ne možete ni razgovarati. U pravo vrijeme ih nikada ne možete pronaći.
Malo je vjerojatno da ćete uspjeti izvući sve svoje "bogatstvo" u tjedan dana. Redoslijedite u noćnim ormarićima, ormarima koje redovito koristite. Rastavite odjeću i osobne predmete, bacajte sve što ne koristite.
Iznenadit ćete se, ali nakon čišćenja imat ćete barem dodatnih pola sata dnevno.
9. Naučite staviti stvari na svoje mjesto
Imat ćete malo vremena samo ako pokušate spremiti posao čišćenja, tj. Naučite staviti stvari na svoje mjesto.
Ako imate obitelj, morat ćete učiniti mnogo više. Ako su svi članovi vaše obitelji navikli baciti odjeću i stvari gdje god žele, možete samo suosjećati.
Glavna stvar je ne očajavati. Možete ih naučiti nekoliko lekcija, na primjer, sakriti napuštenu stvar.
Naravno, prije nego što trenirate voljene osobe, počnite sa sobom. Možda će vam, nakon što date dobar primjer, početi živjeti po novim pravilima.
8. Postavite ciljeve
Da biste pojednostavili svoj život, morate odrediti svoje ciljeve. Razmislite o tome što želite postići u životu i ispravno odredite prioritete. Mnogo ovisi o postavljanju cilja.
Ako osoba žuri iz jedne krajnosti u drugu, njegovi se planovi neprestano mijenjaju, o kakvoj organizaciji možemo razgovarati?
Nećete postići ništa ako sebi postavite previše ciljeva. Vaš će život nalikovati kaosu.
7. Provedite svoj dan kako treba
Mnogi ljudi prave dnevni plan, ali malo ih se pridržava. Činjenica je da oni ne razmišljaju o tome hoće li uspjeti savladati takav opseg posla, već jednostavno u dnevnik unose ono što im padne na pamet.
Ako želite doći na vrijeme, pravilno rasporedite svoj dan. Kako to učiniti, svatko odlučuje za sebe. Ovdje nema konsenzusa. Prikladno je da netko podijeli slučajeve prema stupnju važnosti i hitnosti, dok se drugi usredotoče na svoje raspoloženje ili blagostanje tijekom dana.
Ne zaboravite na svakodnevnu aktivnost. Glupo je planirati, raditi s dokumentima u kasnim večernjim satima, ako ste rana ptica. Ako ste sova, onda se planirana jutarnja vožnja sigurno pokvari.
6. Naučite reći ne
Veliki dio vremena trošite na obavljanje malih poslova koji nisu povezani sa vašom osnovnom djelatnošću? Najvjerojatnije, također nemate niti jednu slobodnu minutu kod kuće, a svi koji nisu previše lijeni mole pomoć.
Provedite eksperiment, tijekom dana recite "ne" onim stvarima koje se ne uklapaju u vaš plan. U dan ćete učiniti mnogo više nego inače.
Naravno, u početku nije bilo lako odbiti ljude njihovim zahtjevima. Uzmite ovu frazu: "Rado bih vam pomogao, ali moje je vrijeme zakazano u minutima."
Ne pretjerujte, ne odbijajte pomoći ljudima kojima je to zaista potrebno.
5. Ostavite se da se odmarate
Dajte si 15 do 20 minuta svakog dana. U ovom trenutku radite ono što želite, ono što vas inspirira. Pogledajte kroz prozor, meditirajte, razmišljajte o budućnosti, sanjajte. Prepustite se stajanju.
Ako imate obitelj, bolje je to učiniti navečer, kad se nitko neće miješati. Ako se radije krećete naprijed bez zastoja i zastoja, život će vam i dalje činiti "odmor". Možete se razboliti ili se mogu pojaviti druge okolnosti u kojima se morate nakratko odvratiti od posla i ostvariti svoje ciljeve.
4. Obratite pažnju svojim najmilijima
Uzmite malo vremena dnevno za razgovor sa voljenim osobama. Neka traje 15 minuta, ali vi se potpuno posvetite ovom mužu, sinu ili kćeri.
Najviše od svega, djeca pate od nedostatka pozornosti. Takvi mali privremeni blokovi uspostavit će kontakt, više se neće osjećati napuštenima.
Odredite 15 minuta ujutro, 15 minuta navečer - radnim danom je to dovoljno. Nitko vam ne nudi da dijete prepustite na milost i nemilost sudbini, ograničavajući komunikaciju na četvrt sata.
Naravno, on neće nigdje otići, stajat će vam se pod nogama dok kuhate večeru i čistite. Ali samo u ovom trenutku ste zaokupljeni drugim stvarima, tako da se ne možete u potpunosti usredotočiti na dijete.
3. Nabavite zdrave navike
Na prvi pogled može se činiti da će vam dobre navike oduzeti vrijeme, što već nedostaje. Jutarnja vježba ili trčanje u parku, zdrav doručak, bazen - to su stvari koje će vam pomoći da ostanete u formi.
Osjetit ćete energičnost i nalet snage. Da biste to učinili, nije potrebno 1,5 sat baviti se teretanom. Možete se ograničiti na jutarnje vježbe ili večernje šetnje.
Te će se navike uvjeriti. Što god se dogodilo, u vašem životu će uvijek biti stalnih stvari. Neka to bude samo vježbanje, doručak ili meditacija.
2. Ne paničarite ako nešto pođe po zlu
Često se dogodi da se svi naši planovi uruše. Na primjer, danas ste htjeli dovršiti izvještaj, kupiti novi stol, plivati u bazenu. Svi su vaši planovi morali biti otkazani zbog djetetove bolesti ili poplave u stanu.
Ne paničite, smirite se. U životu će uvijek biti mjesta za nesreće i iznenađenja, a ne uvijek ugodna.
Razmislite kako možete izaći iz ove situacije. Možda se izvještaj može ispuniti kod kuće, a na internetu se može naručiti stol, umjesto da se okupate, okupajte.
Ako ne možete ništa, samo prilagodite svoje planove za naredni tjedan.
1. Stalno poboljšavajte sustav upravljanja vremenom
Savršeni sustav upravljanja vremenom možete izgraditi već duže vrijeme, ali nemojte očekivati da će to raditi za vas do kraja života.
U životu se neprestano događaju neke promjene: novi rad s drugačijim rasporedom, selidba, učenje djece. Morate ga neprestano prilagođavati. Pripremite se za to da nikad ne postignete savršenstvo.
Ne odustaj. Napokon, jeste li se oslobodili nekoliko minuta dnevno za komunikaciju s djecom, za sebe? Više ne morate trčati svako jutro tražeći drugu čarapu ili crvenu (crno / bijelu) torbu?
Znate li čemu težite i činite sve za to? Dakle, posao je obavljen ne uzalud, a vaš sustav upravljanja vremenom prilično je učinkovit.